在家弟子要如何长养精气神三宝？

郭迎金

在家弟子要如何长养精气神三宝？
问：请说明外三宝──佛法僧，和内三宝──精气神的关系。
宣化上人：神对佛，精对僧，气对法；内三宝是人的法身慧命，外三宝是人的好榜样。所以护持外三宝的同时，也要爱护自己的精气神，洁身如玉，才不会把内三宝浪费了。并非出家就是僧，要能不浪费精气才能称为僧。所以即使是在家人，只要能不浪费精气，也就是僧。信不信由你！
问：在家弟子要如何恭敬佛法僧外三宝，以长养精气神内三宝？
宣化上人：首先要没有淫欲心。先要把淫欲心淡了，才能谈这些。（恭录自宣化上人《金刚棒喝》）
南无阿弥陀佛