余生，要学会哄自己开心（顿悟）

郭迎金

余生，要学会哄自己开心（顿悟）


人这一辈子，最容易忽略的，其实是自己。
事事以他人为优先，从不考虑自己的想法；
总因为别人的过错，而责怪自己做的不好；
不敢拒绝任何要求，一次次放低自我底线……
等到被伤透了、坑苦了，才发现原来人这一辈子最怕的不是错付他人，而是迷失自己。
任何时候，只有懂得取悦自己的人，才能拥有最美的人生。
因此，别想太多、别睡太晚，学会让自己开心，余生才不会太累。
1

懂得放下烦恼
卢梭曾言：“我们的悲伤，我们的忧虑和我们的痛苦，都由我们自己引起的。”
人，的确是这样：
快乐的事情，也许很快就忘记；但痛苦的烦恼，则一直记在心里。
想得太多、顾虑太多，人生就会很疲惫。
有个朋友，前段时间被电动车撞到了腿，住了半个月的医院。
现在腿已经恢复的差不多了，但整个人变得疑神疑鬼。
总是臆想一些不好的事情，比如洗澡时候，担心热水器爆炸，看着那个热水器就害怕……每天自己吓自己，还控制不了地去想。
那段时间，她一直活在焦虑中，情绪很是低落，每天去上班压力都很大，工作效率自然也下降了不少。
后来，她请假去旅游散心，途中遇到一对母女，看着每天蹦蹦跳跳没烦恼的小女孩儿，她羡慕地感叹：“我的人生什么时候也能如此啊……”
女孩的妈妈在一旁笑着说：“只要你能和她一样，别想太多，自然也能每天开心。”
那一瞬间，她豁然开朗。其实生活中所有的烦恼，皆是因为自己想得太多。
正所谓烦恼天天有，不捡自然无。
人生只有懂得放下烦恼，才有精力去享受其中的乐趣。
因此，真正聪明的人，都学会了化繁为简，有所求，但不刻意求；有所为，但不非要为。
背不动的就放下，想不通的就不想，伤不起的就看淡，得不到的就不要。
生命本就不长，千万不要把宝贵的时间浪费在无谓的烦恼上。
放下烦恼，才能拥抱快乐。

2

乐观面对人生
人生这一程，不会一帆风顺，总会遇到各种困难与坎坷。
与其愁眉苦脸，不如乐观坚强。
正如高尔基所言：“我相信，如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情，悲伤就会烟消云散。”
记得去年8月，桂林市某小区的一户人家，因为电暖气突然短路起火，瞬间引燃了沙发等家具。
虽然女主人奋力救火，可大火还是将刚刚装修好的客厅烧成了一片狼藉。
面对如此惨状，换作一般人肯定会叫苦连连，抱怨不止。
但这对小夫妻，非但没有怨天尤人，反而合影留念，拍下了两人“灰头土脸”的可爱模样。
丈夫更是打趣道：“火烧十年旺，这是个好彩头！”

有句话说得好：“心里揣着太阳，走到哪里都能够放射光芒，心若消沉灰暗，即使身居琼楼玉宇，仍会感觉寒凉。”
对待生活中的不如意，要懂得看得开，要懂得用乐观的心态去生活。
只有这样，才不会让一些无谓的烦恼影响自己的心情，人才能过得每天都开心。
相反，若终日唉声叹气，再好的运气也会绕着你走。
所以，在能笑的日子里，千万别哭泣。
只有放过了自己，余生才能带着微笑，大步前行。

3

余生取悦自己
在网上，无意间看到了这么一句话：
“光阴似箭，岁月如梭，我们尝遍了世事百态，却总是遗忘了如何让自己快乐。”
成年人的世界里，有太多人都活在苦闷之中，要么眉头紧锁，要么忧心忡忡。
唯独，不会让自己开心快乐。
就像小时候常听老人讲的那个故事那样：
从前有个人总喜欢在深夜喝酒练剑，小和尚不解地问师傅：“师傅，为什么此人总在深夜徘徊？”
师傅若有所思地答到：“何止此人，很多人都喜欢深夜。因为他们白天只是在扮演一个别人喜欢的自己，只有夜深人静一个人的时候，那个真正的自己才会回来。


取悦世界简单，取悦自己，却很难呐！”
诚然，每个人的生活都不容易，事事有压力，处处有是非。
可正因如此，人才更应该学会善待自己。
远离那些让你疲惫的人，看开让你不甘心的事，放下让你身心煎熬的遗憾，如此，生活才能有滋有味。
周国平说过一句话：
“不管生命多么短暂，笑着生活，笑着享乐，笑着受苦，这才是人生。”
人这一生，取悦自己，比什么都重要。
毕竟，学会爱自己，才是终生浪漫的开始。
失意的时候，就鼓励自己；心累的时候，就出去走走；难过的时候，就吃份美食。
余生还长，只有不慌不忙享受安宁清风，不忧不惧跟随心之所向，才能在光怪陆离的世界里，快活一生。

电影《无问西东》里有这样一段台词：
“愿你在被打击时，记起你的珍贵。
愿你在迷茫时，坚信你的珍贵。
爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。”
人生在世，取悦自己是一种能力，忠于本心是一种境界。
为自己而活，去做自己喜欢的事，活出自己喜欢的样子，才是人生最快意的活法。
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