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因是子静坐养生法

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妙慧同修

愿能受持胜者妙法流

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发表于 2011-4-6 10:57:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
《因是子静坐养生法》,常州蒋维乔著。前年著正篇,多依道教。今著续篇,纯依佛教。若有愿习静坐者,可阅此书。又,若有被人诱惑误入歧路者,宜速劝其阅此书以纠正之。——弘一法师李叔同(现代高僧)

在无书可资遵循的时候,比较普遍为人所乐道的,便是蒋维乔先生所著的《因是子静坐养生法》。《因是子静坐养生法》是他学习“静坐”的反应实录,可以贡献给大家作参考。——南怀瑾(传统文化者)

我这次到上海很得意的一件事,也是终生受益的事,现在可以直说了,就是我学了气功。因为跟蒋先生学习气功,我在身体和心灵两个方面都得到了习练,确实是受用无穷。——沈昌文(著名出版人、前三联书店总经理)

自十四岁起,我学“因是子静坐养生法”,我早上会沐浴和静坐,然后散步,晚上九时必宽衣就寝。我的饮食起居都很随便,中餐西餐、南国北土我都能适应。——饶宗颐(国学大师)

蒋维乔先生便是有志于用科学说明静坐,同时破除迷信的一个代表人物。他所著的《因是子静坐养生法》曾经是通行一时的。——章乃器(近代民主人士、养生家)

从民国初年开始,在知识分子阶层中,静坐法较为风行。上海蒋维乔的《因是子静坐养生法》是当时静坐的代表作。之后,他又专心学佛,改习止观法,写成《因是子静坐养生法续篇》。——吕光荣(中医养生学专家)
  
《因是子静坐养生法》轰动全国,包括北京大学在内的不少学校都将该静坐法列入课程,并设有静坐会等组织,可谓极一时之盛。练习者以知识分子者居多,教育家杨昌济就曾在长沙第一师范学校向学生讲授静坐要诀。当年毛主席在这所学校学习时,就坚持静坐深呼吸,为其革命生涯打下了坚实的体魄。——沈澎农(南京中医大学教授、博士生导师)


蒋维乔在《因是子静坐养生法》中,运用通俗的语言和科学的方法对静坐养生法进行了较系统地阐释,对养生文化的普及起了很大的推动作用。此书刊行后,传习静坐法的人与日俱增,遍及全国及南洋各地。——中央电视台国际频道《中华养生史纲》

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是日已过,命亦随减,如少水鱼,斯有何乐?大众,当勤精进,如救头然,但念无常,慎勿放逸!
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