气血充盈邪无踪

贤劫金刚

气血充盈邪无踪



中医理论：脾经乃气血生化之源，后天之本。

成药：参苓白术丸、人参健脾丸、补中益气丸                                                                  

饮食： 采用平常喝山药薏米粥、冬天吃大枣   

揉脾经：

    ●隐白穴；治各种出血症、慢性鼻炎：艾灸或点掐隐白穴

     隐白穴最主要的功效是止血，对各种出血症状都能有效地缓解。

    刺激隐白穴，通常是用艾灸的方法，就是拿一个艾条点燃，灸这个穴位。如果没有艾条，也可以用一根香烟来代替，同样有止血的效果。

    隐白穴还有一个功效，就是通鼻窍、治疗慢性鼻炎、鼻出血。治疗鼻炎的时候可以点按。

    ●大都穴：治缺钙引起的肌肉萎缩、骨质疏松、腰腿痛以及颈椎病、糖尿病、消化能力弱：按揉大都穴。因为体内不吸收，这才是缺钙的真正原因。而您只要揉一揉大都穴，就能帮您吸收钙了。其实大都穴就相当于足底反射区上的甲状旁腺，而甲状旁腺正是吸收钙的。另外，有颈椎病的人也要经常揉一揉大都穴，再在这个穴的旁边找一找最痛的点却揉，效果就会更好。

    ●太白穴：脾经的原穴，健脾补脾的效果比其他穴位都强。治睡觉流口水、舌两边有齿痕、消化不良、手脚冰凉、月经淋漓不尽、头晕、糖尿病等脾虚引发的病：揉太白穴有个方法，就是用大拇指的内侧多硌它，这样健脾的效果才好。还可以调节血糖，治糖尿病。

    脾虚的症状，比如，夜里睡觉老流口水（这叫脾不摄津，就是脾不能收摄这些津液，它自己流出来了）；舌头两边有齿痕；吃完东西不一会儿就腹胀，消化不良；手脚冰凉，血液循环不到末梢；女性崩漏，月经淋漓不尽，不能收摄；因为气血上不到头部而头晕，等等。这些症状都是脾的运化能力差造成的。

    ●公孙穴：治消化不良、胃反酸、妇科病：揉公孙穴

公孙穴的功能非常强大，既可以调动脾脏、脾经的运血能力，把血液输送到全身去，是一个疏散点、一个枢纽；又可以帮助调节身体上由于气血淤滞造成的各种症状，综合起来，就是通气、活血、解淤。

    如果您有妇科方面的问题，请每天揉揉公孙穴。另外，公孙穴可以抑制胃酸，如果您出现出酸水的情况，赶紧揉一下公孙穴，很快就会好转。 公孙穴还可以增加小肠蠕动，增强消化能力，如果吃完东西不消化，也要赶紧揉揉它，很快就会往下运化了。

    ●商丘穴：正好对应于足底反射区中的下身淋巴反射区，是人体自有的消炎大药。可以消除下身的各种炎症，如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等。多揉揉商丘穴，把气血引下来，气血充盈邪无踪。

    ●三阴交：就是肝、肾、脾3条阴经交会的点，可治肝、肾、脾上的病症及妇科病。

    三阴交穴还是妇科病的通治要穴。无论妇科问题是发生在附件、子宫、卵巢还是乳腺，都可以用三阴交穴来治，而且有病时按揉该穴会非常痛、非常敏感。按三阴交穴还可以缓解痛经。

    ●漏谷穴：治不消化、男性前列腺问题、腿肚子酸痛。漏谷是谷子漏出来的意思，也就是吃下肚的东西，没能得到很好地消化，营养没吸收，又排出来了，这叫做“完谷不化”。而多揉漏谷穴就可以治疗。还可以治疗小便不利，对男性前列腺问题很有疗效。

    ●地机穴：治慢性胰腺炎、糖尿病。“地机”就是大地充满生机的意思。可以增强整个肠胃的运化功能。地机穴对胰腺很有帮助，像慢性胰腺炎、糖尿病都可以通过揉地机穴来防治。

    ●阴陵泉穴：祛湿，治各种炎症、水肿。

    ●血海穴：血海穴又称百虫窝，意思是有一百个虫子在那儿扎窝。专治瘙痒、调节血液循环。血海穴可以调配人体的血液，把多余的血分配到少的地方去，把淤滞的地方给疏散开，其功效相当于足三里穴。只不过一个是补气的，一个是调血的，但都是增强人体免疫力的治本大穴。

    ●推小腿脾经：顺着胫骨内侧边缘上下推。哪个穴敏感，哪个穴痛，您就多揉哪个穴。可以胖人减肥，瘦人增肥。

    ●腹部的脾经穴位：用推腹法，把腹部人体中线旁开4寸的位置上的脾经穴位一把推。

    ●大包穴：就是大包大揽的意思，比如急性腰扭伤、急性脖子扭伤、急性肋间神经痛，大包穴都能治。

    ●舌头总爱长疮，长在舌头上的口疮，揉心经上的少海穴可以消除；长在嘴唇上的口疮，多揉小腿脾经上的穴位就可以解决。--节录自中里巴人《求医不如求己