|
|
发表于 2007-12-30 23:06:00
|
显示全部楼层
< ><FONT size=4>有關所體會到南老師懷瑾老居士的金剛念誦的方法供養參考</FONT></P>
<><FONT size=4>【發佈人】</FONT>：<a href=\"mailt\" target=\"_blank\" ><FONT size=4> 阿益貓</FONT></A>（<FONT size=4> 218.164.75.115</FONT>）</P>
<><FONT size=4> 首先,末學要先感恩極尊貴的 大悲 如意輪觀世音菩薩.感恩~~~~末學真的是很感恩~~~~<BR>慈悲冥護末學能了解南老師的金剛念誦的方法.當然同樣的金剛念誦.就是寶海acary前面有慈悲指點末學的請問金剛(唸)誦法到底要不要出聲??? <BR>http://www.bukon.idv.tw/disc/view.php?serial=637&key_word=金剛念誦<BR>~~~~<BR> <BR> 原本末學以為兩者有衝突.後來在將南老師的<<一個學佛者的基本念信>>內容相關部分再看清楚.才知曉原來是修行過程先後的問題~~~~也就是說;<BR> 金剛驗誦一開始還是要開口念誦.然後逐步進步到最後是不出聲的金剛念誦!!<BR> <BR><BR> 這好由過去些天的持誦如意輪大心真言的體會有部分相應的情況,是故末學才明白原來是如此~~~~!!<BR><BR> 我先報告南老師的金剛念誦法;<BR> 具體方法如此;<BR> 先一口氣,要閉口,只能用嘴巴.盡量深呼吸,吸到無法吸的時候,然後開始念誦.比方持誦[南無 阿彌陀佛]好了.就一直誦.再誦的過程不能再吸氣,就一直誦.送到肚子凹癟進去.<BR> 此時再來閉口.用鼻子吸氣.盡量深呼吸,吸到無法吸的時候,再用上面同樣的方式.一直念誦[南無 阿彌陀佛],中途不要再吸氣.就一直念誦.念誦到肚子凹癟進去為止.<BR> 此時再來開口.用鼻子吸氣.盡量深呼吸.吸到無法吸的時候.再用上面同樣的方式.一直念誦[南無 阿彌陀佛],中途不要再吸氣就一直念誦下去.念送到肚子凹癟進去為止<BR> 此時再<BR>來<BR>............................................................................ </FONT></P>
<><FONT size=4>上面末學認為是很重要的關鍵部分.因此先行報告.末學花了五年多.在<BR>四天前的最後一次持誦如意輪大心真言1000遍.感恩大悲 如意輪觀世音菩薩<BR>慈悲冥護指點,筆者終於初次會通了解南老師所說的金剛念誦方法~~~<BR><BR> 接下來就很受用~~~~~<BR><BR> 但念誦法還沒有說完;<BR> 上面是以末學個人的經歷.先將自認為重要的關鍵部分先行解說.下面才是要<BR>真正說明金剛念誦方法的其他完整部分;<BR><BR> 在念誦的時候.聲音不要大聲.大聲容易傷氣.<BR> 應該是以聲音低沉,低沉的時候有各要訣.請將喉嚨部分放鬆.以放鬆的方式來<BR>低沉聲音來念誦<BR> 還有念誦的時候.是微微動唇舌,但要念出聲音,而且要清楚.<BR> 還有一點非常重要的關鍵;<BR> 耳朵要聽口部所念出的聲音~~~~~此處非常重要.以前末學不知道其中奧妙<BR>,只看過淨土宗的持名念佛方法中其中有一種就是說口念耳聞.可以攝心,也就是集中<BR>精神.並且如此將會逐步證入念佛三昧~~~楞嚴經中的觀音耳根圓通法焚與大勢至的<BR>念佛圓通章,兩者宜常參閱恭讀!! </FONT></P>
<><FONT size=4>來自</FONT></P>
<><a href=\"http://www.bukon.idv.tw/disc/view.php?serial=809&page_view=1\" target=\"_blank\" >http://www.bukon.idv.tw/disc/view.php?serial=809&page_view=1</A></P>
<>參考一下</P> |
|
楼主