虚空藏咒（六）

shouxinyu

日子真快过，都半年了。半年来成长不少。

14次虚空藏咒，干呕。

刚才锻炼的时候才猛然醒悟昨天没有念咒，昨天是最后一天，竟然忘了，好可惜了。

现在记忆力怎么样啊？因为身体在恢复，所以记忆力在恢复。属于正常水平。

发长远心，念个一年先。媳妇会熬成婆的。

shouxinyu

14次虚空藏咒，干呕。打坐这两天没什么进步，坐半个钟左右就想睡觉了。摸索了一下打坐姿势，好的打坐姿势可以让人很快静下来。算是小小成就了。

生命在于运动，生命在于打坐。

shouxinyu

14次虚空藏咒。

幸福，痛苦，生不带来，死不带去。

shouxinyu

14次虚空藏咒。

qgq741125

念任何经咒之前先念下面这个更好，另外应该增加念咒数量，21遍吧
为自觉觉他，觉行圆满，利益尽虚空遍法界的众生念诵经咒，与一切法界众生同修行：

shouxinyu

谢谢师兄提醒，只是咽喉炎很严重，能少说话就少说话了，好了先。

shouxinyu

咽喉炎什么感觉啊，就是东西吃下去总感觉在咽喉里，卡着卡着。另外自己用镜子看咽喉，发觉红了一圈。

这几天就是含盐水，吃维生素C，还有陈皮，感觉好些了。很少说话，因为一说话咽喉就不舒服。

休养中。

qgq741125

可以心里默念不耽误做功课。
如何“泻火”

转自《深谷幽兰》题目为笔者所编辑



    引导语：“上火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状， “火”是如何产生的呢？又应该怎样排毒呢？一起看看吧。


　　喉干嗓哑时：

　　饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。

　　咽喉肿痛时：

　　常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦；嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱；咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3—4次，有疗效。

　　口长水泡时：

　　切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。

　　鼻塞难通时：



　　如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸得越远越好。由于经络的舒展作用，少则十几秒，多则几十秒，即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞，可以相反动作治之。两侧同时鼻塞，可先后轮换动作治之。

　　心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

　　肺火：主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。

　　胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

　　肝火：表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。

　　肾火：主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。

　　火可分实火和虚火，实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。虚火多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。根据病机不同，一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。阴虚火旺都多表现为全身潮热、夜晚盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉搏细数。治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。气虚火旺者表现全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。

　　分析上火虚实，针对用药非常重要。另外，有些去火的食品也可尝试，但也需对症。比如吃莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火。

　　“去火”：选药有讲究

　　常见上火症状有“吃不进”、“受不了”、“拉不出”等多种，因此，降火选药也当对症。

　　“吃不进”是指上焦(心肺部位)有火，表现为口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣及微咳。成人可选服牛黄清心丸(片)，小儿可选服珠黄散等。

　　“受不了”是指中焦(脾胃部位)有火，表现为时而胃火亢盛，食不知饱，时而呃气上逆，脘腹胀满，不思饮食。宜选用栀子金花丸、牛黄清胃丸、清胃黄连丸、清胃散，小儿宜服七珍丹等。

　　“拉不出”是指下焦(肝、肾、膀胱、大小肠等部位)有火，表现为大便干结，小便短少，尿色黄赤、浑浊有味，阴部时痒，妇女白带增多，甚至带黄。常用中药可选三黄片、当归龙荟丸、栀子金花丸、龙胆泻肝软胶囊等。

　　 另外还有“虚火”，也就是阴虚而热，主要表现为形体消瘦，腰膝酸软，咽干舌燥，眩晕耳鸣，健忘失眠，或干咳气短，或痰中带血，口干咽燥，声音嘶哑，潮热易怒，舌红少津，脉细数，此时，可对症选服知柏地黄丸等药。

　　嘴唇干裂

　　推荐：黄瓜猕猴桃汁

　　做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

　　点评：黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴，所以两种合用能润口唇。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用，如西红柿、柚子等。提醒：嘴唇干千万别用舌头舔，那样只会更干。
皮肤干痒

　　推荐： 红薯炒乳瓜 (幼嫩黄瓜)

　　做法：红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末。红薯、乳瓜切成块；油四成热时放入蒜末、葱段，倒入红薯块煸炒五成熟时再放入乳瓜炒匀，加入适量清水、盐、鸡精，汤汁收干即可。点评：红薯含有多种维生素和钙、磷及铁等，其性甘平无毒，能补虚健脾强肾，而嫩黄瓜也含有大量维生素，所以对皮肤有一定的好处。提醒：皮肤痒时不要使劲挠，挠破了容易感染。

　　头发干枯

　　推荐： 蜜枣核桃羹

　　做法：蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分;与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮;待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。

　　点评：核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。提醒：尽量不用吹风机吹头发，以免更干。

　　咽喉干肿

　　推荐：蜜梨膏

　　做法：取生梨，用榨汁机榨成梨汁，加入适量蜂蜜，以文火熬制成膏。每日一匙，能清热去火、生津润喉。点评：蜂蜜甘平，入肺脾大肠经，能润肠通便，补肺润喉，又能解毒。梨甘微酸凉，入肺脾经，能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶、梨、胡萝卜也有很好的清火作用。提醒：“上火”期间，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水。

　　鼻子出血

　　推荐： 水果西米露

　　做法：西米洗净后，倒入沸水中；煮到西米半透明，把西米和热水隔开；再煮一锅沸水，将煮到半透明的西米倒入沸水中煮，直到全透明，将沸水都倒去；煮一小锅牛奶并加少许糖；将西米倒进牛奶中煮至开锅；将煮好的西米牛奶晾凉，加入水果丁，即可。

　　点评：采用一些清凉的水果如梨、橘子、苹果、猕猴桃、香蕉清解燥热，加上西米和牛奶的补养脾胃，是冬季调理的好方法。吃性冷的食物，如萝卜、莲子、松花蛋等可有效缓解。提醒：不要一次大量喝冷饮，以防伤肠胃

shouxinyu

           师兄好好哦！

不知道是不是吃了苦瓜的缘故，还是我吃东西少了的缘故，感觉好多了。咽喉炎真的不好受，什么叫食不下咽，什么叫痛苦。所以挺珍惜现在有所恢复的时候。

失去才知道珍惜，就如健康，就如朋友，就如亲人。

对什么都淡了很多，能健康活着其实是莫大的财富。

shouxinyu

14次虚空藏咒，没什么反应，没什么欲望。在好好生活中。

shouxinyu

14次虚空藏菩萨咒。

不管怎么开始的，开始了就不要停止，不管怎么结束的，结束了就不要悔恨。

shouxinyu

引用第10楼shouxinyu于2013-06-07 22:24发表的  :
14次虚空藏菩萨咒。

不管怎么开始的，开始了就不要停止，不管怎么结束的，结束了就不要悔恨。

shouxinyu

有五天没来了，发生了很多事。我可不想说我有多么不幸，当我感慨自己没鞋子穿的时候，可能有人还没脚呢。所以笑笑就好。

人生没有一味的苦，没有过不去的坎。

咽喉炎应该没什么大碍了，只不过身体做了小手术也没心情念。

突然间人会长大，会去担当。愿家人平安健康，愿师兄们生活愉快。

shouxinyu

出声念伤气，默念伤血。哪一个我都不想做。我唯一想的是静养，安安静静。

休息是为了走更远的路。

不管怎么开始的，开始了就不要停止。

shouxinyu

也不知道有没有跟我一样需要钱过日的师兄，下面分享一下赚钱心得，感恩各位师兄关注支持鼓励。

一、股票，宁沪高速，分红比银行利率高，这是推荐的理由。4000元分红是280元，适合不喜欢风险的师兄。7月份会分红，一分红股价就会大跌，所以没个一年也走不掉的，我是当定期存款的，不过有时候会在股票盈利的时候卖出去。买股票，十个有九个会亏，为了睡得安稳，所以买宁沪高速。

二、国债，4% 左右的回报率，比银行略高，挺好的。股市里有回购这产品，就是借款给别人，享受利息。具体就不说了，回购我喜欢玩，没有风险比国债灵活很多，利息比银行稍高。

三、网络借贷。人人贷，拍拍贷。这两个网络平台都是放贷的，个人认为风险很高，万一网络突然消失了，钱就不知道跟谁要去了，利息年收益率16%，很诱人是吗？可是我投进500元，六个月的利息是21块多，这是真实的。人人贷相对拍拍贷会更安全些。

四、理财产品。银行的理财产品5万元起步，利息有人投进30万，一年后拿回2万元利息。买保本型的还是可以考虑的。

额，以前不会去考虑钱的问题，现在会。而且以稳定为主。

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那就抽空抄写牛王经，僧伽吒经吧，增福旺财，消业。大字版超精美僧伽吒经描写本抄写本结缘（每四本补一次续重费）http://item.taobao.com/item.htm?id=10255761785

shouxinyu

              

14次虚空藏菩萨咒。没什么反应，说明我咽喉好很多了。

shouxinyu

14次虚空藏咒。

随着身体恢复，大脑逐渐清晰。跟以前获得过目不忘时的前奏差不多。

过程是这样的：先头脑清晰，记忆力很好，基本上可以达到过目不忘，定力很好，然后心通的出现。

我一直秉持着一种观点，也不知道对不对，所有的咒语以其音声对人体产生影响，所有我不默念，我通过持续不断地念诵让音声刺激大脑去改变大脑结构。

以后的我又会推翻自己的结论吧。没关系，成长在错误里。