佛家养生百字诀

素食惠

晨起未更衣，静坐一支香；

穿着衣带毕，必先做晨走；

睡不超过时，食不十分饱；

接客如独处，独处有佛祖；

寻常不苟言，言出大家喜；

临机勿退让，遇事当思量；

勿妄想过去，须思量未来；

负丈夫之气，抱小儿之心；

就寝如盖棺，离床如脱履；

待人常恭敬，处世有气量。