痤疮与胃寒

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年轻人长痤疮是很常见的事，要想彻底治疗痤疮，先要了解为什么会长痤疮。

着名养生专家曲黎敏认为：痤疮是由于胃寒。人体有自保功能，在胃寒的时候会发出热来攻胃里的这个寒，形成燥火裹挟寒邪上行，就形成了痤疮。有一个现象很值得注意，就是现代年轻人喜欢喝冷饮，这是造成胃寒的一个重要原因。人体内部是一个恒温机制，喝了大量冷饮，慢慢就形成了胃寒。由于年轻人正处于发育期，难免“成长的烦恼”，紧张郁闷，加上血气方刚、阳气正盛，就把身体里郁积的寒邪攻出来，表现为痤疮。

通常我们会误以为长痤疮是胃内热，拼命用寒凉药，让胃的燥火起不来，把寒邪憋在里面散不出去，结果憋出更复杂的病来。而且痤疮容易反复，寒凉药既不对症，也不治本，一旦阳明燥火足了，痤疮就又复发了。

其实，正确的痤疮治疗方法，就是温胃暖胃，把胃寒破了。用热药，是比较直接的方法，刚开始热药使热气往外拱，痤疮会更多，但是热气一旦把胃寒全破掉了，痤疮就全下去了。

胃寒，除了引发痤疮，还与大多数慢性胃病有关，如慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃神经功能症等。

祛除胃寒，温胃暖胃，也有一些简单的食疗方法：

1.用干姜煮水喝；

2.买一些些茴香用于炒菜、凉拌、做汤等，因为茴香能温胃散寒，保胃气；

3. 煮汤煮粥时，加入少量胡椒，胡椒不但是健胃暖胃的调味品，还能引火归元，将上越之火引导回到丹田之中。

补充一点，这些方法不止适用于冬季，对于脾胃虚寒的人，一年四季的饮食中都可以坚持。