第八、九届《禅修前的准备》报名正在进行中

禅修前的准备

                                                                  《禅修前的准备》

《禅修前的准备》，旨在为有志之士提供用功修行前的生理、心理、医理、学理上的理论的学习和准备。
     真诚欢迎学友们一起来行履，修心！

一、课程时间：
1、第八届：2013年7月8日—7月21日中午（两个七）
2、第九届：2013年7月23日-7月29日中午（一个七）
3、《禅修前的准备》首届密集专修课程：2013年7月31日-8月29日中午
（根据自己的时间请选择一个、两个七或三个七，密集专修为一个月）
二、课程详细内容链接：
http://blog.sina.com.cn/u/2627763241
或者直接百度 ：《禅修前的准备》
三、授课老师：
1、善学法师（第八届佛法课程）
2、随学法师（第九届佛法课程）
3、马健君老师（第八届、第九届易经课程）
4、李昊鸿老师（第九届瑜珈老师：生理解剖学、双盘、瑜珈理疗、康复方法）
5、陈丹老师（首届一个月密集专修第1-3个七艾扬格瑜珈教师）
6、王向空老师（ 首届一个月密集专修第4个七阿斯汤加瑜珈教师）
四、课程内容简要：
（一）第八届课程内容摘要（2013年7月8日—7月21日中午）
1、净土法门初步研究
2、八关斋戒
3、准提宝忏
4、热身功（14天23个小时将完整把全套热身功学完）
5、如何寻找具德的金刚上师
6、易筋经（14天14个小时将完整把全套《易筋经》学完）
7、六字诀
8、梵唱---普贤如来根本咒：嗡 阿 吽 等训练如何发丹田音的方法
9、中国八大门派风水研究（一）
（二）第九届课程内容摘要（2013年7月23日-8月5日中午）
1、热身功
2、六字诀
3、梵唱---普贤如来根本咒：嗡 阿 吽 等训练如何发丹田音的方法
4、辟谷初步研究
5、如何寻找具德的金刚上师
7、如何静坐之双盘研究
8、生理解剖学、运动学、运动损伤学、康复疗法
9、辟谷初步研究
10、商卡排毒一天断食
11、中国八大门派风水研究（二）
（三）《禅修前的准备》2013年7月31-8月29日首届密集专修课程         （一个月的密集训练共修名额15位：单单瑜珈课程市场价值高达12500元）
一、研究《八识规矩颂》、中观、唯识。采用听录音、配合文稿仔细精读、研讨的方式学习：60小时。
二、念佛：90小时。
三、静坐：150小时（含念佛90小时、学习中观、唯识60小时、）
四、行香：30小时。
五、六字诀、梵唱等软修法门：20小时。
六、如何静坐初步研究：10小时
七、艾扬格瑜珈：7月31-8月23日共23天92小时（艾扬格瑜珈国内第一批11位通过艾扬格瑜珈初级认证教练、国内8位通过艾扬格瑜珈中级认证的陈丹老师教授）
八、阿斯汤加瑜珈：8月23-8月29日共7天28小时（国内知名阿斯汤加瑜珈教练，师承多位印度瑜珈大师、多次深入印度专修瑜珈）
九、瑜珈课程合计：120小时的高强度密集训练

禅修前的准备

多谢版主！  我们辛苦搭建这个平台，谨希望有志之士一起来行履，修心！

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提请众学友注意，第九届《禅修前的准备》现更改为一个七，具体变更事宜请大家关注《禅修前的准备》新浪博客！