按捏手掌心快速降压

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高血压患者随时都有发病的可能，在没有降压药的情况下，迅速按捏自己的手掌心，血压即可有所下降。

具体方法：先从右手开始，以左手拇指用力按压右手掌心，并从掌心一直按捏到指尖，五个手指均按捏一遍；然后按此法按捏左手掌心。两手分别做完约需10分钟时间。