过午不食有什么好处呢？

吉祥果 · 发表于 2010-7-10 22:30:01

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本帖最后由速发菩提心于 2015-12-19 17:27 编辑

过午不食有什么好处呢？
《佛说处处经》中：佛言。日中后不食有五福。一者少淫。二者少卧。三者得一心。四者无有下风。五者身安隐亦不作病。是故沙门道士知福不食。
也就是说呢，过午不食有以下五条善福：一个是少淫欲一个是少卧眠一个是一心不乱一个是很少放屁一个是身体舒服没病。
所以，鼓励大家过午不食。

和光同尘 · 发表于 2010-7-23 13:48:26

我已经开始过午不食了午饭有时很晚要一点左右呢也许不纯正但还是挺为自己“英明”高兴的晚上母亲做好吃的'"诱惑""我 hehe 我胜利了！！今天是第四天了感觉没那么爱睡觉了而且身体也轻盈了有点夏天的原因吧不知道天凉后能不能做到

吉祥果 · 发表于 2010-9-22 19:37:30

本帖最后由速发菩提心于 2015-12-19 17:29 编辑

慢慢养成好习惯就好了

爱而 · 发表于 2010-11-8 15:57:00

好饿啊..

吉祥果 · 发表于 2010-11-17 22:31:36

本帖最后由速发菩提心于 2015-12-19 17:43 编辑

开始觉得饿，最后习惯了，下午吃饭，反而身心不适。

慢慢就好了，需要一个过程

元赜 · 发表于 2010-11-18 08:51:55

曾经试过，前三四天挺饿，要喝点糖水填肚子。后来就不需要了 [s:4]

吉祥果 · 发表于 2010-11-18 16:05:35

本帖最后由速发菩提心于 2015-12-19 17:46 编辑

我曾经断断续续过午不食将近一年时间，今年因为一切特殊原因，暂时中断了几个月，现在我打算继续恢复过午不食。
因为那种身心清净舒适的感觉，比一日三餐要舒服多了。
午后吃饭，感觉神昏气浊，昏昏欲睡。欲念易起，很不爽！

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