磕大头的三个好处

释迦彬彬

磕大头的三个好处
作者：达真堪布   
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顶礼有身顶礼，语顶礼，意顶礼。身顶礼是用身体做礼拜。磕大头，磕小头，都属于是身顶礼。磕小头要五体投地；磕大头要全身着地。顶礼有不可思议的功德，能消除很多业障，能对治贪嗔痴这些烦恼，尤其是对治傲慢心和嫉妒心。有时间、有条件，我们可以多做身顶礼。功有静功，有动功，磕大头、磕小头都属于是动功。磕大头最好的效果，是打通任督二脉。中等的能消除一定的业障，最起码也能锻炼身体。

现在很多人，尤其是爱美的人怕胖了难看。有的人怕胖了以后生病。有的年轻人怕胖了找不到对象。所以很多人为了减肥，节食不吃饭。这样减肥，不是好的方法。不吃饭多痛苦啊？有的人特别想吃东西，但是不敢吃。有的人为了减肥吃减肥药。这样做对身体不好，有一定的副作用，这是自己害自己，还浪费钱财。这样做不科学，还不健康。那怎么办呢？磕大头，每天磕一百零八个大头，磕几个月看看能不能减肥。

佛救度众生的方法没有被叫做科学，实际上是最科学的。其实佛是世界上第一个科学家，也是一个伟大的医学家，他能治疗众生的身心疾病——无论是身体上的疾病还是心灵上的疾病。现在很多科学家，只能治疗人身体上的疾病，但是无法治疗治人心灵上的疾病。身体上的病，这不是根；心灵上的病，这才是根。佛让我们磕头，是为了让我们身心健康。如理如法地磕头，第一个能锻炼身体，第二个能消除业障，第三个能打通任督二脉。打通了任督二脉，大智慧自然就开了。这样才能治疗身心上的疾病。

身体上的病不是病，心灵上的病才是真正的病。贪嗔痴慢疑等等这些烦恼，才是真正的病，才是真正的毒！它们让我们死过多少次？它们让我们感受过多少苦难？身体上的疾病再严重，也只能让我们失去一条命。心灵上的疾病，如果不根治，它会让我们失去无数次的生命。不是一次两次，而是无数次！多大的力量啊！这些心灵上的疾病，通过磕头能治疗。所以我向大家提出要求，每天磕一百零八个大头，但是很多人都没有做。

阿难尊者曾经请问世尊，有一位比丘顶礼佛塔，有何等功德？世尊回答说，顶礼一次佛塔，最基本的功德，可获得身下所压面积至金刚大地之间所有微尘数量的转轮王位。转轮王不是一般的福报，是统治南瞻部洲的，有些转轮王还能统治三千大千世界。这仅仅是做一个礼拜的功德。

明意

赞叹！
不过一天就磕108个大头，好难呀
我现在只坚持天天三个。
惭愧

和风细雨

引用第1楼明意于2010-06-14 02:54发表的  :
赞叹！
不过一天就磕108个大头，好难呀
我现在只坚持天天三个。
惭愧

师兄，您抽空去打一次地藏七，就不会觉得难了！
我现在每天两个大忏（2X108个大头），都觉得很轻松。但我跟那些精进的师兄们比起来就很惭愧了，他们一天十几二十几个大忏，有的甚至几十上百个大忏呢！

明意

引用第2楼和风细雨于2010-06-14 09:15发表的  :
师兄，您抽空去打一次地藏七，就不会觉得难了！
我现在每天两个大忏（2X108个大头），都觉得很轻松。但我跟那些精进的师兄们比起来就很惭愧了，他们一天十几二十几个大忏，有的甚至几十上百个大忏呢！

我记得您应该是女孩子，是师姐。
您能天天磕216个大头！！！
随喜赞叹！
我没机缘去参加什么佛事活动，都是在家自己念经持咒。
但是这几天心里总是想天天磕108个大头，但是总觉得太难了不可能。
看到您的回复，真的好开心！
那我就开始行动！

明意

终于磕完了108个大头！
太感恩了

誓做善人

贵在坚持。呵呵，先拜上两年再修其他的。

明意

两年~~~！！！！
天呀，两年~~
谢谢楼上师兄指点，我争取坚持下来

和风细雨

在去打地藏七以前，我也有过一阵小礼拜88佛，每天一忏，但有时人很累，就给自已找理由停止一天或两天，再后来就不拜了。
打地藏七期间，大概是第2天还是第3天吧，我看到一位师兄，他受不了了，一念经就烦躁得无法坐下来，就要离开佛堂，还有好多师兄一念经就发困得不行。坚持下来的那些发困的师兄，第3、4天过了就好了。这个观察使我看清了“业障”，也悟出了对治业障的办法就是坚持。
回来以后，我又开始了每天1大忏，然后再加到每天2大忏。有很多次，身体感到很重，很不想拜时，会再坚持一下，每次坚持拜完以后，一点也不会感到更累，而且会很轻安。原来呀，累不是真累，是业障！悟出这个才是我能坚持到现在的原因！

明意

谢谢和风细雨师兄的讲解
我也坚持！