《动中禅修行指南》电子书下载 (欢迎转发)

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《动中禅修行指南》一书由“隆波田的一生及教导”、“觉知指南”、“生活即禅修”、“隆波田：平凡僧，独特质”等内容合订而成，由岩松策划编辑。该书的第二篇是隆波田尊者的“觉知指南”，是本书的核心，李彤居士将该篇以及第四篇由泰文版直译为中文，岩松居士对这两篇进行了整理和润饰。此次该书在排版、校对方面得到了周辉、masha、天地之间等居士的大力帮助，在此一并表示感谢。
《动中禅修行指南》序
当今高度发达的科技以及高度繁荣的物质文明并没有给人们的内心带来真正的安详与和谐。很多人为寻求内的真理以及解决自身的烦恼和痛苦，不断地尝试和探索各种修行方法。那么动中禅就是其中的选择之一。
动中禅是毗婆奢那（内观）的一种。内观就是往内观察自己的身心实相。动中禅传自泰国，属于南传内观修法之一。练习时透过规律而重复的手部动作，并配合经行，培养出强大的觉性，在行、住、坐、卧中，自己的一举一行以及念头都能历历分明，体验身心的生灭变化，由此灭除内心的执着与烦恼，最后超越了生死的束缚，得到真正的自在。
在当今世界种类繁多的禅修方法中，动中禅是与众不同的。虽然它来自佛教，但是它本身几乎不含有任何的宗教色彩，适用于所有人，与年龄、性别、职业、教育、国籍、宗教信仰无关，没有任何的典礼、仪式。任何背景的人都可以就接受它，练习它，并都可以得到相同的效果。
为了满足众多学员的学习需要，我们将“隆波田的一生及其教导”、“觉知指南”、“生活即禅修”、“隆波田：平凡僧，独特质”等内容合编为《动中禅修行指南》一书，作为修习动中禅的参考用书。
愿一切众生快乐、安详、解脱！
《动中禅修行指南》编写组
2010．2
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隆波田动中禅课程讯息，2010 年4月17日--24日
时间：4月17日9：00 -- 15：00报到，24日16点结束，地点：广东四会市六祖寺，指导老师：隆波甘恬，阿姜诺特，翻译：李彤 报名电话：13615419965 岩松 报名内容:姓名，性别，年龄，所在省市。请相互转告。